Entrenamiento Minimalista
Este programa es espectacular para cualquier persona empezando el gimnasio o con ya algo de experiencia que quiera maximizar sus ganancias sin estar todo el día entrenando.
Todas las rutinas tienen un promedio de 45 minutos donde lo importante va a ser maximizar la calidad y no la cantidad del entrenamiento.
El enfoque del plan es "Mucha Intensidad y Poco Volumen". Va a ser muy importante tu enfoque en el gimnasio para sacar adelante el plan.
El plan tiene un nivel Principiante - Intermedio y un precio de 1500 pesos uruguayos.
Incluye:
- Acceso a la web app
- Rutina de entrenamiento seleccionada
- Videos explicativos de todos los ejercicios
- Diario de entrenamiento para llevar tu progreso
- Información de Anatomía
- Explicación de conceptos de entrenamiento
- Medición de progreso antropométrico
- Y mucho más!
Próximamente disponible!